In Loving Light & Universe, Heal the World

愛に戻るためのワークとトラウマ年表

2019年12月10日
癒しとスピリチュアル


はい、れいあです。

今回は動画連動型の記事になります。

穏やかさ、愛に戻る為のワーク


こちら2016年11月に受けたラブズアルケミーエッセンスのスカイさんのホームワークの一部でもあります。
動画で伝えたことはエクササイズとして

「人生で一番つらい出来事、非常に強いストレスを体験したときについて書き出す」

というものでした。
ここではわたしの例を2010年までのものを書いていきたいと思います。

書き終わったら出来事にそのときの年齢を書いていき、順位をつらい順につけていきます。
ここでは年齢で0歳から書いていきます。
村西監督のを読んでいて、自分史書こうかななんて思っていて、
昔のノートを見ていたら目に留まったので赤裸々ですが書くね。
その時々で好きだった音を交えていきます。

0歳    へその緒が首にまきついて酸欠で死にかけて生まれてきた
2歳    弟が生まれ、祖父母、叔父に預けられて育つようになる。もう親から愛されないと思うようになった。
2歳以降 父による暴力が続く(-18歳,40歳-41歳)



11歳   引っ越し。東京から神奈川へ。両親+弟vsわたしで居場所がない10代を過ごす。育ててくれた祖母と離れ離れになりショックが強かった。



12歳   母親に「あなたなんて生まれてこなければよかったのよ」といわれたときのショック
      父親に殴られ左鎖骨を骨折し、熱が出て夜中に一人で緊急外来に歩いて行った。



14歳   音大受験を目指していたら「お前に使う学費などない」と父親に反対させられた





15歳   母親が本当に部活に参加してるのか高校時代偵察に来た



17歳   推薦入学を希望したが、高校3年夏になってクリスチャンにならなければ推薦はできないといわれ受験に転向
      当時教師になりたての担任とつきあっていた。「俺の力不足でごめんな」といわれた。学年主任なら大丈夫だったらしい。
      宗教に対する不信感がMAXになる
17歳   門限を3分すぎた。その前に何度か家に電話をしたが、帰ると父親が逆上しベッドとドアをたたき壊されて庭で焼かれてた。母親と弟が「お父さんをこれ以上怒らせるな」と責められて家にいる場所がなくなった。



18歳   受験失敗。つきあっていた担任が結婚。二股だったが「付属高校の大学ならいつでも俺に会えるから受験しな」といわれて二次受験。



18歳   初めてのバイトで購入したワープロ(懐)夜父が帰宅し、文章うちに夢中になって挨拶しなかったら殴られてワープロを壊された。購入した翌日のことだった。怒りがひどくなり文句をいうと「で、いくら必要なんだ?」といわれ20万円を足元にたたきつけられた。「これで満足したか?」と去っていった。これ以来父親とは口をきかなくなった。



19歳   野球部の先輩と交際。妊娠し中絶する。しかし3か月後また先輩の子を妊娠&中絶した。



23歳   営業部に配属になり、はじめて人生でいじめを経験した。(少なくともわたしはそう思ってるんだけど)
      わたしは社員だったけど、バイトさんのリーダー格の人が仕事まわさないとか、無視とかそういうレベルのやつ。



23歳   パニック障害発症。会社に行かなくなってくる。





24歳   小学校まで育ててくれた叔父がガンで亡くなる。
24歳   精神科に入院。これ以降薬漬けの人生になる。



27歳   社内でオーバードーズとなり、両親が会社に駆けつける事態に。(当時両親とは離れて暮らしていた)



28歳   会社をやめる。祖父が亡くなる



30歳   交通事故にあう



30歳   悪性リンパ腫にかかり臨死体験をする



31歳   自殺未遂



35歳   祖母の介護をはじめることになる



39歳   ダンス中転倒。外側靭帯半断裂のため車いす生活になる



40歳   スピリチュアルエマージェンシー。突然いろいろな声が聞こえ始め
      父親に顔面を殴られたため右耳が聞こえなくなり、顎を負傷するも
      父親に「頭がおかしくなった」といわれ、警察をよぼうとされ、保健所の人が家にやってきた。
      これ以来自宅から外に出ることをしばらく許されなくなり、軟禁を数か月された。
      少しでも怒ったり感情をあらわにすると殴られ、薬を羽交い絞めにして飲まされた。
      おかしくなったのはホメオパシーとエッセンスをやっているからだと家にあるものをほぼ捨てさせられた



42歳   祖母が昇天

祖母がなくなる前後にリフレインしていた曲。
45秒のしかなかったけど。


いまミュージックヒストリーの音楽記事編集中!



こんなかんじでトラウマ年表を作り、これに順位付けをしていきます。
でも、これは自分の印象の問題もあるからマッスルテストとかできいていくといいのかもね。

昔刷りこんだことを再び学びなおすことが大切だったりします。
間違った思い込みを真実に満たされたものにしていくのです。

わたしたちは一人ひとり内なる美しさを持っています。

サイキックはハートのインテリジェンスです。
このことをわかっていないと混乱が出てきてしまうからです。

自分のすばらしさを感じて、知って、体感したときに変容はおきてきます。

本来わたしたち全員が「制限のない存在」なのです。
それは愛、であり、大いなる源(SOURCE)であり、本質のエッセンシャルな自分です。
そして意識そのものでもあるのです。

わたしたちのスピリットは肉体として体験しにきています。

自分の本当の言語で話すことが大切です。
心から望んでいるものであれば自ずとでてくるのです。

大事なのは、完全にいまここに、喜びをもって生きることなのです。

さぁ、本質の自分を感じてみましょう。
れいあ
Author: れいあ
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